Basketall

Basketall

Dijital Basketbol Portalı

  • Veliler İçin
  • Antrenörün Mekanı
  • Basketbolcunun Mekanı
  • Teknik-Taktik
    • Savunma Çalışmaları
    • Hücum Çalışmaları
    • Kondisyon Çalışmaları
    • Şut Çalışmaları
    • Pas Çalışmaları
    • Top Sürme Çalışmaları
  • Bonus
    • Röportaj Alanı
    • Sporcular
  • Hakkımızda

Savunma Çalışmaları

Defence! Defence! Defence!

Savunma Çalışmaları 

2-1-2 ve 2-3 Zone (Alan) Savunması Nasıl Öğretilir?

25 Ağustos 201726 Eylül 2017 Basketall 0 Yorum 2-1-2 zone savunma, 2-3 zone savunma, basketbol alan savunması, basketbol zone savunma, basketbolda alan savunması

2-1-1 ve 2-3 zone savunmalar; dizilişleri ve oyuncuların hareket edişleri yönünden birbirine benzer. Bu yazımızda 2-1-2 ve 2-3 zone (alan)

Devamını Oku
Savunma Çalışmaları 

Shell Drill

8 Mart 2017 Basketall 0 Yorum basketbol savunma, Basketbol Shell Drill, basketbolda savunma

Shell drill‘i; basketbolda savunmada yerleşmeyi, pozisyon almayı ve topa göre hareket etmeyi mükemmel şekilde çalıştıran bir uygulamadır. Savunma, pasör elinden topu

Devamını Oku
Savunma Çalışmaları 

2×2 Yardım Savunması (Help and Recover)

19 Ocak 2017 Basketall 1 Yorum basketbol defense, basketbol savunma, basketbolda yardım savunması, help&recover, yardım tarafı-top tarafı

  Yarı saha 2’ye 2 yardım savunması çalışması. 2 antrenör ya da 2 pasif oyuncu yarı sahanın biraz önünde sabit durur.

Devamını Oku
Hücum Çalışmaları Savunma Çalışmaları 

2’ye 2 Dönüşü 2’ye 1 Çalışması

26 Aralık 201628 Aralık 2016 Basketall 1 Yorum basketbol hücum savunma, basketbolda 2x1 çalışması, Basketbolda 2x2 çalışması

Basketbolda 2×2 sonrası 2×1 drill’i. Harika bir hücum-savunma çalışması. Hem adam adama savunma ve hücum çalışabileceğiniz hem de 2’ye 1’i

Devamını Oku
Yarı saha ikiye iki drill'i
Hücum Çalışmaları Savunma Çalışmaları 

Yarı Saha 2×2

28 Kasım 201613 Aralık 2016 Basketall 1 Yorum 2x2 yarı saha drill'i, İkiye iki yarı saha hücum-savunma çalışması

8 ya da daha çok oyuncu. Tek top. 4 adet kuka (trafik işareti). Oyuncular, dip çizgide 4 sıra oluştururlar. Dış

Devamını Oku
Yarı saha bire bir drill'i
Hücum Çalışmaları Savunma Çalışmaları 

Yarı Saha Dip Köşeden 1×1 Çalışması

15 Kasım 201613 Aralık 2016 Basketall 0 Yorum 1x1 hücum çalışması, 1x1 savunma çalışması, bire bir hücum çalışması, bire bir savunma çalışmasi, yarı saha 1x1

6 ya da daha fazla oyuncu. Tek top. İki kenar çizginin köşesine iki sıra, üç sayı çizgisinin üst ortasına ise

Devamını Oku

vertshock.com

Son Yazılar

  • Semih Erden’in Hayatı
  • Sinan Güler Kimdir?
  • Basketbolda Turnike
  • Basketbol Uygulamaları (Apps)
  • Basketbol Altyapı Seçmeleri 2019
  • Stephen Curry Hakkında Herşey
  • Basketbol Altyapı 2018-2019 Sezonu
  • 2018 – 2019 Sezonunda Hangi Lig Hangi Kanalda
  • Basketbol Ayakkabıları 2018
  • Tekerlekli Sandalye Basketbolu Hakkında Bilgi
Google
Custom Search

Vertical Jump Affiliate program

Basketbol Öğren

Antrenman Programınızı Hazırlayın

  • Hücum Çalışmaları
  • Savunma Çalışmaları
  • Pas Çalışmaları
  • Şut Çalışmaları
  • Kondisyon Çalışmaları
  • Top Sürme Çalışmaları