Tam Saha İkili Kondisyon Çalışması
Etkili bir kondisyon drill‘i. Oyuncularınızı hem fundamental hem de kondisyon olarak çalıştırabileceğiniz yararlı bir çalışma. İki ya da daha
Devamını Oku
basketbol kondisyon
Serbest Atış + Kondisyon Çalışmaları
Basketbolda serbest atışlar, çok değerlidir ve faul atışınızın yüzdesini geliştirmek için üzerinde düzenli olarak çalışmanız gerekir. İşte size konsantrasyonu sağlayarak serbest
Devamını Oku